Relatietherapie Vlaardingen
Veel mensen vinden het moeilijk om de stap naar relatietherapie te zetten. We proberen onze relatieproblemen immers liever zelf op te lossen, zonder een buitenstaander erbij te betrekken. Maar als jullie er samen niet in slagen de negatieve spiraal te doorbreken, kan het gebeuren dat jullie steeds verder van elkaar verwijderd raken. In zo’n geval kan de hulp van een relatietherapeut heel waardevol zijn.
Dit geldt niet alleen voor partnerrelaties. Ook bij conflicten met een familielid, vriend of ex-partner kan het nuttig zijn om met professionele hulp het contact te herstellen.
Wat houdt relatietherapie in Vlaardingen in?
Een relatie opbouwen en onderhouden vraagt veel aandacht en inzet. Er zijn altijd verschillen tussen partners. Deze verschillen kunnen verrijkend zijn, maar ook leiden tot irritaties en conflicten. Het vraagt de nodige vaardigheid van beide partners om een relatie levend te houden. Het lukt niet altijd om dit samen voor elkaar te krijgen.
Vaak voelt het als een drempel om in relatietherapie te gaan. Relatieproblemen probeer je meestal eerst zelf op te lossen, zonder de hulp van een buitenstaander. Maar als je er samen niet meer uitkomt, kan de hulp van een onafhankelijke derde heel zinvol zijn.
Jullie relatie versterken met relatietherapie in Vlaardingen
Tijdens het eerste gesprek gaan we jullie hulpvraag duidelijk krijgen. Mijn ervaring is dat al snel duidelijk wordt welke relatieproblemen er spelen en wat de kern van het probleem is. Na deze eerste kennismaking kunnen jullie beslissen of mijn aanpak aansluit bij jullie hulpvraag en of jullie je bij mij op je gemak voelen.
Ik werk vanuit de Gestaltpsychologie, wat betekent dat ik me vooral richt op de communicatie en interactie tussen jullie. We zullen ons eerst richten op ongewenste patronen en gewoontes die in de loop van de tijd in de relatie zijn ontstaan.
Na deze eerste stap krijgen de meeste mensen weer meer inzicht in elkaar en de relatie. Vervolgens zetten we de volgende stap en nemen we de tijd om jullie relatie verder te onderzoeken. Door de vertrouwde en ongewenste patronen te doorbreken, ontstaat er meer ruimte, bewustzijn en aandacht voor jullie persoonlijke gevoelens en ervaringen. Door deze zaken in een veilige setting en in het bijzijn van een therapeut te bespreken, kan er weer een gevoel van verbondenheid ontstaan.
Naast de sessies in mijn praktijk zal ik ook opdrachten voor thuis meegeven. Mijn ervaring is dat relatietherapie over het algemeen een vrij kortdurend traject is. Na een aantal sessies kan er al veel duidelijk en helder worden.
Relatietherapeut Vlaardingen: een ervaren begeleider
Als jullie op zoek zijn naar een ervaren relatietherapeut in de regio Vlaardingen, zijn jullie bij mij aan het juiste adres.
Sinds 2006 werk ik als relatietherapeut in mijn praktijk voor psychotherapie. Ik werk vanuit de Gestaltpsychologie, ook wel de therapie van het contact genoemd, en begeleid zowel individuele- als relatieprocessen.
Mijn enthousiasme voor dit vak is ontstaan doordat ik zelf heb ervaren wat deze vorm van therapie voor je kan betekenen wanneer je er zelf niet uitkomt. Deze ervaring heeft ertoe geleid dat ik, na jaren in de gezondheidszorg te hebben gewerkt, besloot de opleiding tot Gestalttherapeut bij Multidimens te volgen. Vanuit deze basis heb ik me verder gespecialiseerd in het begeleiden van relatieproblematiek.
Werken aan jullie relatie in Vlaardingen
In relatietherapie onderzoeken we samen jullie relatieproblemen en zoeken we naar oplossingen. Het eerste gesprek dient om jullie hulpvraag helder te krijgen. Mijn ervaring is dat tijdens dit gesprek al snel duidelijk wordt welke problemen er spelen en wat de kern van het probleem is. Na deze kennismaking kunnen jullie beslissen of mijn aanpak aansluit bij jullie behoeften en of jullie je bij mij op je gemak voelen.
Door ongewenste patronen te doorbreken en de communicatie tussen jullie te verbeteren, krijgen jullie weer meer inzicht in elkaar en de relatie. Zo ontstaat er ruimte voor persoonlijke gevoelens en ervaringen, wat kan leiden tot een hernieuwd gevoel van verbondenheid.
